Sevgi ve şefkat mantrası kutsal Sanskrit dilinde yazılmıştır.
Bu dua meditasyonu, sevgi ve şefkat enerjilerini kişinin hayatına çekmek için tasarlanmıştır. Mantra hem yalnız insanlar hem de kavga eden aşıklar tarafından söylenebilir. Mantranın kutsal sözlerinin titreşimleri, kişinin içindeki ve çevresindeki enerji akışını değiştirir. Matra belirli bir sıraya göre birkaç kelimeden oluşur.
Her harf, her ses yerli yerindedir ve bir anlam taşır. Bir şeyi bu sırayla değiştirirseniz mantranın sihirli bir etkisi olmayacaktır. Sözler şunlardır: Tumi Bhaja re Mana Tumi Japa re Mana Om Shri Ram Jaya Ram Japa re Mana Tumi Bhaja re Mana Tumi Japa re Mana Om Shri Ram Jaya Ram Japa re Mana. Bu metin, tanrı Ramachandra'yı öven bir bhajandır.
Çevirisi şu şekildedir: "Ey akıl (mana), her zaman ilahi ismi zikret (bhaja), her zaman Tanrı'nın ismini tekrarla (japa)! "Rab Ram! Zafer (Jaya) Lord Rama'ya!” Tekrar ediyorum, aklım...” Bu metin, gücü kişinin içindeki ve etrafındaki negatif enerjileri yakabilecek kadar büyük olan “Ram” beej mantrasını içermektedir. Bu beej mantra korumadır.
Bu mantrayı uygulayan kişi, çevresindeki insanların hayatına getirdiği veya kendisinin biriktirdiği olumsuz karmadan kaynaklanan negatif enerjilerden kurtulur. Zihninizi meşgul edip kalbinizi sesle doldurduğunuzda, onu etrafınızdaki sevgiden uzak tutamayacaksınız. Mantra, orijinal doğanızı - en yüksek, sınırsız, eşsiz Benliğinizi - görmenize, bulmanıza ve bulmanıza yardımcı olur.
Bhajan, Hinduizm'deki bhakti geleneklerinin dini bir ilahisidir. "Bhajan" terimi sıklıkla "kirtana"nın eşanlamlısı olarak kullanılır. Bhajanlar, Tanrı'ya olan sevgi ve bağlılık duygularını O'nun biçimlerinden birinde ifade eden lirik şarkılardır. Bhajan ve kirtan söylemek, Hinduizm'deki bhakti geleneklerinin takipçileri arasında popüler bir ibadet yoludur.
Bhajan, zihni en sevdiğiniz tanrıya odaklamayı amaçlayan manevi bir disiplindir. Eğer bhajan konsantrasyon olmadan söylenirse, bu bir enerji israfıdır. Bazı kaynaklara göre, Vişnu'nun yedinci avatarı olan Rama, "karı-koca arasındaki ebedi ve ayrılmaz bağın bir ifadesi olarak evliliğin onurunu korumaya çağrılmıştır." Bu nedenle Ramachandra'nın söylendiği bir mantra, eşler arasında uyum, huzur ve mutluluk oluşmasına yardımcı olur.