Kurs bana tamamen yeni bir yaşam tarzı kazandırdı.
Açık bir şekilde geliştirilmiş kurs yapısı, profesyonelce tasarlanmış program, sunum yapanların ve küratörlerin desteği sayesinde hayatımda farkındalığın gelişimi için güçlü bir temel oluşturdum.
Beynin nasıl çalıştığına ilişkin ilkeler hakkında bilgi edindim. Bu bana neden zaman zaman melankoliye, üzüntüye kapıldığımızı, kaygılı, korkulu ve sinirli olduğumuzu anlamamı sağladı.
Aynı zamanda mutluluğu şekillendiren koşulları anlamama da yardımcı oldu.
Uzun vadede yaşam kalitemi artırmak için resmi ve resmi olmayan uygulamalar şeklinde paha biçilmez bir dizi araç edindim.
Kurs sayesinde artık hayatımda çok fazla sevgi, nezaket ve şefkat var - hayata açığım!
Kazandığım bilgi ve deneyimi gerçekten paylaşmak istiyorum.
Bu nedenle, çevrimdışı ve ardından çevrimiçi kurslar düzenlemeyi planlıyorum: "Çılgın dünyamızda uyum nasıl bulunur?"
Ayrıca, uzun yıllar büyük bir şirkette çalışmış biri olarak, katılımcılar arasındaki stres seviyelerini azaltmak, refahı artırmak ve yaşam ve iş ile ilgili genel memnuniyeti artırmak için işyerinde 8 haftalık bir kurs düzenleme fikrim var.
"Farkındalık Okulu" ekibinde olmaktan çok mutluyum ve gurur duyuyorum.
Bu fırsat için teşekkür ederim.